Show Notes
En esta enriquecedora edición de Cuento Contigo, la conductora Nena Torres conversa con la reconocida psicóloga, coach y autora colombiana Luchy Mejía, especialista en comportamiento humano, emociones y desarrollo personal.
A lo largo del programa, Luchy explica qué son los arquetipos, esos patrones universales de comportamiento que influyen silenciosamente en nuestra forma de pensar, sentir y actuar. Basándose en la psicología de Carl Jung y en su propia metodología de más de 60 arquetipos, comparte cómo estos personajes internos —como la Gran Madre, el Guerrero, la Víctima, el Maestro o el Niño Interior— se manifiestan tanto en su luz como en su sombra, afectando nuestras relaciones, decisiones y crecimiento personal.
La conversación profundiza en temas como el autoconocimiento, la conciencia emocional, el autosabotaje, los gatillos emocionales, la sombra psicológica y la importancia de cuestionar los patrones heredados para vivir con mayor autenticidad y propósito. Además, Luchy comparte experiencias personales y herramientas prácticas para identificar los arquetipos que habitamos y utilizarlos como aliados en nuestra vida cotidiana.
Durante la entrevista también presenta sus libros y recursos sobre inteligencia emocional, liderazgo y desarrollo humano, invitando a la audiencia a explorar su mundo interior para convertirse en su mejor versión.
